孕期睡眠不好怎么办1.养成有规律睡眠的好习惯
2.物理护理
市面上有专门为孕妈妈设计使用的枕头，可以买来试试，枕头充分考虑到孕妈妈睡眠的需求，通过人性化设计，让孕妈妈睡觉更舒心
3.晚上影响孕妇睡眠的因素还有尿意频繁
4.睡觉前3~4小时不要运动
孕期睡眠不好怎么办1.养成有规律睡眠的好习惯
圣光救不了艾泽拉斯：033 老头环真好玩 发表于 2022-04-01 22:49:432.物理护理
鬼娃姬：96.青年 发表于 2020-10-17 01:47:38市面上有专门为孕妈妈设计使用的枕头，可以买来试试，枕头充分考虑到孕妈妈睡眠的需求，通过人性化设计，让孕妈妈睡觉更舒心
绿茶Omega老公是分配来的[女A男O]：第一百一十二章 发表于 2020-12-06 16:19:513.晚上影响孕妇睡眠的因素还有尿意频繁
星际之宠妻指南：第 60 章 发表于 2019-02-21 08:36:544.睡觉前3~4小时不要运动
装乖被大佬识破后：第78章 第七十八只 发表于 2021-03-03 14:21:40