孕期睡眠不好怎么办1.养成有规律睡眠的好习惯
2.物理护理
市面上有专门为孕妈妈设计使用的枕头，可以买来试试，枕头充分考虑到孕妈妈睡眠的需求，通过人性化设计，让孕妈妈睡觉更舒心
3.晚上影响孕妇睡眠的因素还有尿意频繁
4.睡觉前3~4小时不要运动
孕期睡眠不好怎么办1.养成有规律睡眠的好习惯
末世之幕后黑手：第1047章 发表于 2022-02-01 10:45:362.物理护理
最吕布：第432章 鸡鹿塞守将 发表于 2018-09-14 00:39:53市面上有专门为孕妈妈设计使用的枕头，可以买来试试，枕头充分考虑到孕妈妈睡眠的需求，通过人性化设计，让孕妈妈睡觉更舒心
女主她有毒[快穿]：116.青山精神疗养院（二） 发表于 2018-10-05 01:39:333.晚上影响孕妇睡眠的因素还有尿意频繁
大仙农：新书《诡异世界农场主》已发布 发表于 2023-01-31 19:01:004.睡觉前3~4小时不要运动
白沫的幸福生活：第一百八十章 我爱你（结局） 发表于 2020-03-27 00:54:36