第136章留下来？那不是便宜了这群小蹄子！（第四更！）
第一百三十六章留下来？那不是便宜了这群小蹄子！
谁能相信。
她们这些平日里娇滴滴的女生，居然要在烈日下带着负重的情况下，完成二十公里的长跑！
除此之外。
还有各种游泳、蛙跳、仰卧起坐、俯卧撑等项目！
当然。
除了这些萧云口中的“体力训练”之外。
为了防止这些女生在过度训练之后，身体肌肉线条变粗，影响美感。
还有对应的。
每天一个小时的瑜伽课程。
而这也是一干女生，唯一可以算是休息和放松的时间。
不过瑜伽这东西。
基本上在锻炼过程中都是需要换上小背心和瑜伽裤。
试想一下。
一群女生在宽敞的瑜伽室之中，坐在垫子上完成各种瑜伽项目，并且都是将各自优美的身姿和曲线，大大方方展示在旁人眼中。
这也就是为什么一般正规的瑜伽课，都禁止男性闯入的原因。
所以。
萧云也是成为了一干女生之中唯一有机会一饱眼福的人。
并且无论是薰儿也好，还是萧玉、萧媚，以及琥嘉，包括其他女生，在瑜伽课的时候，都是各种方式，故意让萧云吃豆腐。
也算是为了感谢萧云这样辛辛苦苦，每天指导和监督她们进行“魔鬼训练”。
毕竟这些女生都不傻。
萧云这样看似严苛不讲情面的行为，说到底都是为了她们好。
何况这样一个年轻帅气的男人，不仅是相貌方面满足了她们心中对于白马王子的幻想，就连平日里训斥她们，以及那种铁面无私的形象，也是刚好满足了一些女生心中奇怪的小癖好。
在这种情况下。
萧云没有化身为大灰狼吞掉这些小白兔，已经算是定力十足，绝对的柳下惠了！
当然。
各种吃豆腐的机会，他也是丝毫没有手软。
以至于萧云都有种感觉。
照这样下去。
他被眼前这一群女人逆推也不是没有可能的事情！
——
转眼间。
一个月的魔鬼训练终于到了尾声！
“好了，”
“现在是验收成果的时间！”
作为这一次训练的负责人和总教练。
萧云倒是一反常态，没有和以前那样不苟言笑，而是笑容满面看着眼前的一干女学员。
“姑娘们，你们这些天的辛苦和努力，我都看在了眼中！”
“就比如说萧媚，你应该是这个班级里面身体素质和修为最低的几个，不过每次你都咬牙坚持完成了训练，即便是体力快要透支的情况下，也从未说过一句放弃！”
“还有萧玉，”
“你虽然不是表现得最优秀的那个，不过作为你们之中年龄最长的，在面对其他人无法坚持下去的时候，你也会经常鼓励她们，对同伴伸出援手。”
“还有琥嘉。”
“之前你是最不合群的，但在这些天的
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